Hur man klär en nyfödd på vintern

Det är den tiden på året då det är kyligt i luften och nätterna bara blir kallare och fuktigare. Det betyder att det är dags att dra ut vinterutrustningen och klä sig i de extra lagren. För föräldrar till nyfödda barn är det dock inte alltid så enkelt att klä sig för vintern. Om du känner dig förvirrad över vad som är för mycket eller för lite att klä dem i, vilka de viktigaste plaggen är och hur du bygger en komplett vintergarderob för din nyfödda - då är den här guiden avsedd för dig.

Här tar vi en djupgående titt på hur man klär en nyfödd på vintern och tar bort all förvirring från processen.

Allt handlar om lager på lager

Ett av de bästa tipsen som tar bort alla gissningar när det gäller att klä på din nyfödda är att använda sig av lager på lager. Med lager på lager kan du lägga till eller ta bort kläder beroende på temperaturen i huset/rummet. Men hur många lager behöver de? Det är sant att ditt barn kan vara mer känsligt för kyla än du, men generellt sett bör du bara lägga till ett lager mer än du har på dig. Oavsett vilka kläder du känner dig bekväm i, kommer de att behöva ett lager till.

Om du är ute och rör på dig, vilket innebär att du lämnar huset och kanske besöker affärer eller åker bil, fungerar det också med lager på lager. Lägg helt enkelt till eller ta bort när din miljö förändras.

En sak som du kanske tvekar inför är att ta bort eller lägga till ett lager om det innebär att du väcker ditt barn. Vi har alla hört uttrycket "väck aldrig ett sovande barn", men ibland är det tyvärr bäst så. Även en snabb tur ut från huset till ett väntande fordon är tillräckligt för att ge dem en kalldusch. Det är alltid bäst att ta det säkra före det osäkra och ta bort eller lägga till ett lager. Kom ihåg att spädbarn har svårt att reglera sin kroppstemperatur, så det är det som kläderna är avsedda att göra.

Välj naturliga och temperaturreglerande tyger

Materialet som du väljer till din lilla bebis kan göra stor skillnad för både komfort och temperatur. Material som är tillverkade av naturliga fibrer, som bambu, kashmir eller ull, hjälper ditt barn att reglera sin egen temperatur efter omgivningen, så att du kan få lite mer flexibilitet.

Undvik syntetiska tyger i möjligaste mån, eftersom de inte låter ditt barns hud andas och reglera temperaturen effektivt. 

Glöm inte att täcka händer och huvud

Du får inte glömma bort ditt nyfödda barns händer och huvud. Båda dessa kan bli kalla mycket snabbt, även inomhus. Om du lämnar huset, se till att sätta en varm isolerad mössa på din nyfödda. Många föräldrar tycker att mössor som även täcker kinderna är särskilt användbara under de kalla månaderna.

När det gäller vantar behöver du varma vantar för utomhusbruk, men även inomhus kan det vara bra att ha lätta bomullsvantar. Dessa har en dubbel fördel eftersom de kan hjälpa till att förhindra att dina barn råkar skrapa sig själva med naglarna.

Hitta de perfekta kläderna för tupplur och nattetid

Ett annat område som kan verka ganska förvirrande för nyblivna föräldrar är vad man ska klä en nyfödd i vid läggdags under vintern. Vi vet alla att det inte är säkert att lägga en filt över dem, så hur håller du dem tillräckligt varma?

Det finns gott om forskning som visar att spädbarn mår bättre av att vara lite svala än för varma. Det betyder att du ska ta det lugnt med nattplaggen och istället använda något som en sovsäck för att hålla dem varma.

Sovsäckar eller tog-sovsäckar är säkra att använda, ger extra värme, gör det fortfarande möjligt för din lilla att röra sig och du kan köpa olika tyger som erbjuder olika värmenivåer. Sovsäckarna är så praktiska att många föräldrar använder dem ända upp till 36 månaders ålder.

Tecken på att ditt nyfödda barn kan vara för varmt

I din strävan att hålla din nyfödda varm och bekväm under vintern är det naturligt att undra om du går för långt. Är din bebis för varm? Du vill verkligen inte att de ska bli överhettade, så vilka tecken ska du hålla utkik efter?

Börja med att känna på fötterna eller händerna. De ska inte kännas varma eller kladdiga. Nyföddas fötter och händer känns ofta lite kalla vid beröring, och det anses ligga inom normen. Ett annat ställe att kontrollera är magen, som inte ska kännas varm eller svettig. Om de visar några tecken på att vara varma, se till att ta av ett lager omedelbart.

Generellt sett är det bäst att hålla en temperatur på 16 till 20 grader Celsius i huset, eftersom det är det bästa sättet för nyfödda att hålla en jämn och säker temperatur när de är rätt klädda.

Att hålla ditt nyfödda barn bekvämt under vintern behöver inte vara knepigt

Tack vare dessa tips kommer det svala vintervädret inte att orsaka någon förvirring när det gäller att klä på din nyfödda. Du kommer att vara förberedd både inomhus och utomhus och se till att du alltid har rätt kläder på dem.